Si se v preteklih mesecih nekoliko ulenil/a in pridobil/a kakšen kilogram?
Bi se za dobro počutja, telesa in zdravja znova rad spravil/a v red in začel/a trenirati?
Ti osebno trenerstvo predstavlja prevelik strošek?
Imamo rešitev zate!

Semi privat trenerstvo

Kaj pravzaprav pomeni semi privat?

Gre za treninge, ki jih v Invictusu izvajamo v manjših skupinah sestavljenih iz maksimalno petih ljudi, istočasno pa lahko zaradi načina take vadbe ohranimo visok nivo pozornosti nad vsakim vadečim – torej nudimo vam nekaj, kar vadbe z večjim številom ljudi v večini ne omogočajo.

Obenem nam tovrsten paket omogoča ponuditi občutno nižjo ceno v primerjavi z osebnim trenerstvom “1 na 1”. Navsezadnje je taka vadba v omenjenih skupinah tudi zabavna, raven motivacije pa je med vadečimi vedno zelo visoka.

Prednosti treninga v semi privat skupinah?​

  • Nižja cena
  • Pridobitev novih prijateljev z enakimi cilji
  • Visoka raven motivacije

Skratka.. izgubljajte na teži in pridobivajte na počutju in postavi na zabavnejši način!

Kako smo do take formule in načina vadbe sploh prišli...

Za to, da boš naš pogled na treninge v skupinah bolje razumel/a, se moramo skupaj vrniti vsaj kakšnih 5 let nazaj.

Takrat sva se z Majo začela resneje ukvarjati z osebnim trenerstvom. Najino poslanstvo je bilo in še zmeraj je naslednje; stranko oz. vadečega rada popeljeva skozi čimbolj kvaliteten trening, obenem pa pomagava spremeniti pogled na prehrano in pripravo obrokov, ki so poleg vadbe prav tako bistvenega pomena.

Zavedati se moramo, da tak način obravnave vadečega ne pomeni in tudi ni le “osebno trenerstvo”, temveč celovit “coaching.”

Želela sva si, da se vsaka stranka nauči vseh potrebnih gibalnih in ostalih vzorcev ter tako postane najboljša verzija sebe. Tak način je od nas zahteval veliko mero pozornosti in popravkov pri treningih. 

S časom se je na naju obrnilo kar nekaj ljudi, ki so pred tem trenirali v raznoraznih skupinah vodenih vadb, ob tem pa sva opazila kako pri tovrstnih vadbah močno primanjkuje individualna obravnava vsakega vadečega. Od punc, ki po več letih treningov ne zmorejo pravilno počepniti, do posameznikov z resnejšimi poškodbami, ki opravljajo vaje, ki so za njih nevarne in vse prej kot primerne. Naštel sem le dva primera, ki sta naju oddaljila od ponujanja takega tipa storitev. 

Z željo ponuditi predvsem bolj dostopno ceno naših storitev in hkrati ohraniti kvaliteto, ki si jo vadeči zaslužijo, smo postopoma začeli izvajati treninge v paru, sledile pa so jim vadbe v manjših skupinah do pet oseb. 

Opazila sva naslednje; v kolikor že pred samim začetkom treniranja naše stranke individualno obravnavamo in jih obenem tudi boljše spoznamo, uspemo na tak način sestaviti in ponuditi zelo kvaliteten režim vadbe, ki ga kljub petim vadečim zelo dobro nadziramo, spremljamo in vodimo.

Kaj vsebuje naš semi privat paket?

Gre za paket, ki je zasnovan na tak način, da ne skriva nobenih dodatnih doplačil, ki bi vas prisilili v višje stroške tako kot to ponavadi deluje drugod. V našem primeru in za višino enkratnega plačila prejmete naslednje:

  • Začetni pogovor s trenerjem vaše skupine in ocena stanja
  • Prehransko svetovanje pod vodstvom Maje
  • Telesna meritev, ki jo opravi Maja
  • 8 ur vodenih treningov pod vodstvom osebnega trenerja (2x tedensko)
  • Mesečno fitnes karto (tako, da boste lahko poleg dveh treningov v semi privati skupini, trenirali tudi sami)
  • Program vadbe namenjen dodatnemu samostojnemu treningu
  • Podporna skupina na Facebooku

Martinina skupina

  • 3 do 5 oseb (starostne omejitve ni)
  • Treningi bodo potekali ob ponedeljkih in sredah
  • Kdaj? TOR in ČET 6:00, 7:15, 16:30
    ali PON in SRE 7:15, 8:30
  • Kje? v Invictus fitnesu v Izoli

Filipova skupina

  • 3 do 5 oseb (starostne omejitve ni)
  • Treningi bodo potekali ob torkih in četrtkih
  • Kdaj? TOR in ČET 7:15
    ali PON in SRE 8:15, 19:15
  • Kje? V Invictus trening studiu v Izoli

Nekaj preobrazb naših članic

Najbrž se na točki, ko ste prebrali kaj vse naš paket zajema, sprašujete koliko tak paket stane in če si ga pravzaprav sploh lahko privoščite?

Marsikdo izmed nas si bo v obdobju po karanteni privoščil kakšen luksuz manj, dopust oz. počitnice bodo najbrž krajše ali pa jih sploh ne bo, trenutni telefon bo kljub izidu novega modela še zmeraj uporaben, romantične večerje pa se bodo v določeni meri preselile iz restavracije v domačo kuhinjo – skratka občutek varčevanja bo prisoten v vsakdanjem življenju.

Sem mnenja, da je varčevanje samo po sebi popolnoma razumljivo in v tem obdobju tudi neizbežno, vendar v kolikor situacija ni tako drastična kot pri nekaterih, nikar ne smemo v imenu varčevanja žrtvovati samega sebe in svojega dobrega počutja.

Kaj pa cena?

V kolikor bi naštete storitve računali posamezno, bi cena nanesla krepko čez 200€ mesečno.

Z namenom, da vam pridemo nasproti in da vam ponudimo ugodnejšo storitev, smo ceno zastavili kolikor gre nizko tako, da kljub vsemu držimo in nudimo visok nivo kvalitete.

  • Za zgoraj našteto in predstavljeno vsebino paketa boste tako odšteli 79 EUR mesečno.​

Ja, prav ste prebrali. Kot vam je verjetno do te točke že jasno, so mesta za tovrstno vadbo omejena (zgolj 3-5 ljudi na skupino), v začetku pa odpiramo samo nekaj različnih časovnih terminov.

V kolikor bi radi izvedeli več in vas ponudba zanima, nas lahko kontaktirate na info@invictusfitnes.si ali pa izpolnite spodnji obrazec.

Se vidimo v Invictusu!

Prijava v skupino

Vaš ime in priimek

Vaš spol

Vaš elektronski naslov

Izberite trenerja in termin treningov

Dodatno sporočilo

logo-05

Vsa vsebina člankov vključno s slikami na tej spletni strani je predmet avtorske zaščite in drugih oblik zaščite intelektualne lastnine, v mejah veljavnih predpisov.